Manfaat Senam untuk Jantung Sehat

Menjaga Kesehatan Jantung dengan Olahraga Ringan

Jantung adalah organ vital yang berfungsi sebagai pompa untuk mengalirkan darah ke seluruh tubuh. Kesehatan jantung sangat penting untuk menjaga fungsi organ tubuh yang lainnya. Sayangnya, penyakit jantung menjadi salah satu penyebab utama kematian di dunia, termasuk di Indonesia. Penyakit jantung dapat disebabkan oleh... Read more »